10月の「演劇人の活力源」は【Special Edition】俳優編！
（１）より良い俳優になるために「鍛えていること、心がけていること」は？
（２）あなたにとっての「俳優の活力源」を教えてください。
永島敏行
（１）ストレッチはよくやりますね。若いとき野球をやっていたので基本的に運動するのは好きで、ジムとかは行かないんですが、日常的に身体をキープするための運動をしています。
（２）バランスよく食べることですね。産地直送の「青空市場」を毎週金曜日に、もう13年開催してますので。エネルギーある美味しい野菜を手に入れて食べています。
ながしまとしゆき○千葉県出身。映画『サード』『遠雷』などで多数の映画賞を受賞。映像や舞台で活躍中。農業コンサルタントとしても活躍、「青空市場」を主催。13年より秋田県立大学の客員教授をつとめている。最近の舞台は『休暇』『蛍／狐狸狐狸ばなし』『うんちゃん』『しあわせの雨傘』など。
斉藤とも子
（１）私は「チベット体操」というのをやってます。5つの基本ポーズがあって、スタートから毎週2回ずつ増やしていってマックス21回までで、私は今21回ずつやっているんですけど、単純なポーズで、回るとか寝るとかだけなんです。それを続けています。
（２）私も野菜大好きです。野菜があればほかに何もいらないくらい野菜好きです！
さいとうともこ○兵庫県出身。70年代の学園ドラマで人気を博す。女優として映像や舞台で活動しながら、03年社会福祉士資格取得。著作により平和・協同ジャーナリスト基金賞奨励賞、日本ジャーナリスト会議市民メディア賞を受賞。神戸親和女子大学の客員教授をつとめている。最近の舞台は『かもめ来るころ-松下竜一と洋子-』『熱風』『痕跡（あとあと）』など。
【公演情報】
トム・プロジェクトプロデュース
『静かな海へ −MINAMATA−』
作･演出◇ふたくち つよし
出演◇永島敏行 斉藤とも子 朝倉伸二
藤澤志帆 カゴシマジロー
10/14～20◎紀伊國屋ホール
〈お問い合わせ〉
トム・プロジェクト 03-5371-1153（平日10:00～18:00）
現在発売中のえんぶ2016年10月号では、お二人が『静かな海へ −MINAMATA−』について語ったインタビューを掲載中！
